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在上海交通大学闵行校区，学生和教职员工拥有丰富的健身设施，为他们的健康和健身目标提供支持。333体育app官方最新版本功能介绍百度取证说：这些设施

旨在创建一个积极和包容的环境，让每个人都能享受运动的益处。

**设施一览**

* **室内游泳池：**一个50米长的室内游泳池，非常适合游泳锻炼、水上健身课程和休闲游泳。

* **健身房：**一个现代化的健身房

，配有先进的有氧运动器材、阻力器材和举重区。

* **篮球场：**多个篮球场，可供团队比赛或休闲投篮。

* **网球场：**多个网球场，可供个人或团队比赛。

* **足球场：**一个多功能足球场，可用于足球、橄榄球和板球等运动。

* **健美操室：**一个专门的健美操室，提供各种有氧运动课程，包括尊巴舞、普拉提和瑜伽。

* **自行车租赁：**校园

内提供自行车租赁服务，方便学生和教职员工探索周边地区。

**健身课程和活动**

除了设施之外，上交大闵行校区还提供一系列健身课程和活动，迎合了各种健身水平。333体育app官方最新版本功能介绍百度取证以为：这些包括：

* **团体健身课程：**由经过认证的教练领导的团体健身课程，包括有氧运动、力量训练和灵活性课程。

* **个人培训：**一对一或小组个人培训，提供定制的健身计划和支持。

* **运动俱乐部：**由学生和教职员工组成的运动俱乐部，举办定期活动和比赛。

* **健身挑战：**季节性健身挑战，旨在激励和促进健康竞争。

**开放时间和费用**

健身设施对学生和教职员工免费开放。开放时间如下：

* 周一至周五：上午7:00至晚上10:00

* 周末：上午8:00至晚上8:00

对于访客，有一笔小额费用。333体育app官方最新版本功能介绍百度取证以为：具体费用可以咨询健身中心。

**如何使用健身设施**

要使用健身设施，学生和教职员工需要出示校园卡。333体育官网app下载333体育app官方最新版本功能介绍百度取证说：客人需要填写一份免责

声明并支付费用。333体育app官方最新版本功能介绍百度取证说：使用健身房设备时，请穿戴适当的运动服和鞋子。

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上海交通大学闵行校区的健身设施为学生和教职员工提供了一个全面的环境，以实现他们的健康和健身目标。333体育官网登录入口333体育app官方最新版本功能介绍百度取证以为：通过广泛的设施、课程和活动，每个人都可以找到适合自己需求的运动方式。利用这些设施，您可以培养积极的生活方式，改善整体健康状况，并享受运动带来的好处。